Terapia ( 4)

A depressão não se cura. Por isso existem os antidepressivos, para podermos viver com ela. A depressão ou é sustentada num défice neuroquímico ou é ligada a um acontecimento. Nenhum tem cura. Fiquemos pela última causa.
Se aconteceram coisas na vida da pessoa que a deprimiram, é porque foram suficientemente fortes para isso. Não mudamos o passado. O negócio é aprender a viver com a depressão. É um preço justo para ficar vivo.
Há quem não aceite. É compreensível. Essa pessoas têm de ser  ajudadas a aceitar. Fortalecer os laços bons, iluminar as partes sãs,  mostrar-lhes que afinal são resistentes: ainda não desististe pois não?


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